从超市买的那种苦瓜干泡水能减肥吗

苦瓜性凉，脾胃虚寒者不宜食用
其实也不会减多少的 甚至不会减因为每100克苦瓜含蛋白质 1．2克，脂肪 0．1克，碳水化合物3克，钾343毫克，钠1．8毫 克，磷36毫克，胡萝卜素0．08毫克，尼克酸0．8 毫克，硫胺素O。01毫克，抗坏血酸125毫克。此 外，还含有粗纤维、苦瓜素、苦瓜甙等物质。

怎么你要减肥吗？
如果要减肥的话还是多运动吧！

黄瓜减肥效果也不错哦

那个的用途是下火，你要是没有喝过，第一次喝，可能要体会到腹泻...

所谓的清火和排毒的功效并不能真正的起到减肥的作用。

改善饮食和做运动啊，吃药只能毁身体，很快你的答案里就会有人介绍减肥药给你的，善意忠告，没用！

效果很有限

不能