清火明目什么最好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/12 02:02:24

1我最近上火，眼睛突然看东西特别模糊！请问去火明目什么最有效？朋友说眼保仪好~那个好吗？眼保仪都治疗什么呢？？
2减肥什么最好呢？我是个学生花不起大钱买那些东西，什么便宜又有效？
3祛斑什么最好用呢？？
问题多请大家帮忙解决~谢谢了~！

1喝点苦丁茶这个去火而且健康
2最省钱的当然是运动啦我自己觉得跳绳最有效果但是要坚持
3祛斑的东西不太好选好产品太贵一般的东西含汞含铅太多我认为你如果锻炼好了饮食规律作息规律心情舒畅应该没问题啦
最好祝你漂亮哈

菊花茶首选首选~ 喝时加入些冰糖还有消火静心的功效
决明子（味道不很好且会又一点点副作用但能排脂）
另外还有：
青葙子
谷精草

还是菊花好嘿

决明子泡茶明目去火的，量再大点的话就可以减肥了，一举两得额
祛斑的东东最好不要相信，一般都没什么用的，搞不好还有副作用，最主要的就是注意防晒，四季出门要涂防晒霜，然后多吃水果，排毒养颜类的，完全去掉不可能，除非去做光子嫩肤，力求减淡吧

多喝枸杞水

1.我只知道去火明目用菊花+决明子泡茶喝最好。两种都是去火和明目功效的。

1香蕉,桑叶,盐水
2运动
3祛斑很难