怎么样才可以把身高变得更好些呢.?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 12:48:30
我想问下怎么样可以把身高变得更好,最好的方法是什么,各位麻烦告诉下我吧.?

其实,人的身高不但是因为遗传,当然遗传也是个很重要的原因。
我觉得最有效的方法是在人还有长高的空间内,做一些纵向的运动,比如打篮球,跳绳等,只要是纵向运动皆可,尽量少做横向运动,如举重之类的,当然 也不能忽视力量的锻练。如果能吃一些催高的药更好,不过药的选择要慎重。

多喝牛奶多打篮球

找两匹马来拉吧!

爹妈给的,该多少就多少,千万别强求