每天运动2小时,不吃晚饭,两周能瘦多少?

其实我也不是很清楚，
我现在就是晚饭不吃，
正在努力中，
很多人说晚上不吃很饿，我觉得还好啦，
其实我也不算是很胖，
160cm 50kg
但女孩子嘛，
想瘦点是正常的，
其实，早上要好好吃，这个很重要
中午就随便吃点，但不要吃太多，
我现在还戒零食，
我觉得这个方法还蛮快瘦的，
几天下来，
脸就没有那么涨鼓鼓了，
最重要的一点，想吃东西的时候，
不要给自己藉口，

写得虽然不合题意，就当作交流吧！
祝你成功蛤。

每天运动2小时,不吃晚饭,两周后，还想瘦多少……
你试试看，小命在不在都值得打问号。
等着别人用担架抬你去医院吧！

此法不妥，严禁采用！

长期下去会挂....晚上完全空腹你以后的胃会坏掉.胃不好会让你看起来气色很差.运动2小时天天坚持,那以后肌肉会很发达.建议少吃多餐适当运动才上最好的.

瘦不了,这种疗法会反弹,如果天天如此还行,但一旦停下来,会反弹的更严重!

5-10斤，真的哦