星之健身 办了年卡健身需要注意点什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 08:33:01
比如穿着什么运动服,运动鞋,还需要做哪些事前准备?

除了运动服，运动鞋这些保护运动安全的必需品之外，剩下最重要的就是坚持了！想想花了钱了，怎么着也得有效地利用啊！

这个一般是没有什么要注意的。只要是不穿皮鞋或鞋底很硬的鞋子在跑步机上跑步就OK了（因为皮鞋容易损坏跑步机的跑带。）

这随便你的，你是什么区的星之健身分馆？