经常不吃早餐多喝水有害吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 07:51:10
因工作忙经常不吃早餐,但每天上午空腹喝水较多,长期这样有害吗

楼上说的都好,针对你的特点,你可以提前买好早饭,提前准备好,比如前天晚上煮好两个鸡蛋~几分钟就解决问题,长期不吃早饭可不好,要为自己储备健康啊~!好运~

有害
胆结石

早餐一定要吃,不然肝脏分泌的胆汁就会排不出去,久而久之,就会形成胆结石,再忙也要吃一点;早上喝温水,能排毒,排出晚上各器官加工出来的毒素。多喝水没事,若蛋白质不足,经常尿尿而已

早上空腹喝温开水对身体好 排毒
经常不吃早餐可不好 还是多少吃点的好

这样对身体不好。长期不吃早餐会得结石的