关于早饭午饭晚饭的那个俗语怎么说的

1.早饭吃得像皇帝，午饭吃得像平民，晚饭吃得像乞丐
2.早吃好，午吃饱，晚吃少

早餐一定要吃好，因为从晚上睡觉到吃早饭中间有好几小时是空腹的，胃酸要溶解掉XX（我也忘了）。
午饭嘛，因为早上一直在工作学习中消耗掉大量体力和精力，所以一定要吃得饱。
晚饭我也不知道原理是什么，但绝不是为了健康，晚饭多吃了也不会胖。
主要就是晚上吃好饭后不要吃零食，瓜子巧克力薯片饼干都不要多吃。因为容易胖。但喝些牛奶是可以滴~~~

早饭吃得好，午饭吃得饱，晚饭吃得少。早上能有足够的精力工作，晚上为了健康，不能多吃，容易胖，肠胃得不到休息。所以午饭一定得吃饱。

早饭吃得像皇帝，午饭吃得像平民，晚饭吃得像乞丐

早吃好，午吃饱，晚吃少

呵呵，不知道你要找的是哪句~~

一日三餐