油炸食品如炸鸡腿有无营养?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 03:53:25
鸡腿有一定营养,但油炸食品吃多了是弊大于利的哦~
鸡腿就有营养``但炸过就能量超标```过多的油``而且吃油炸食品对身体不好```
没有,这些东西都是三高一低。高脂肪,高热量,高蛋白,低纤维
有是有的,但不多,建议少吃.
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鸡腿有一定营养,但油炸食品吃多了是弊大于利的哦~
鸡腿就有营养``但炸过就能量超标```过多的油``而且吃油炸食品对身体不好```
没有,这些东西都是三高一低。高脂肪,高热量,高蛋白,低纤维
有是有的,但不多,建议少吃.