做蔬菜沙拉所用的沙拉酱可用酸奶代替吗？懂的请教教我，在这里先谢谢留言的人了！

这个方法我在国外(自助餐,一开始还以为是沙拉酱)倒是碰到过,但是很难吃的啊

太酸了,其实就是等于浓缩的酸奶

可以，但是要求使用纯原味酸奶（要浓点的），这样效果好点。如果蔬菜使用的是黄瓜，则要把黄瓜切块并用清醋（果味醋）腌一下，捞出黄瓜再进行拌制。

可以用酸奶代替,是另一种味道还可以减肥不错的

我是学西餐的，沙拉其实也不难做，做蔬菜沙拉应该没有用酸奶代替的，做水果沙拉可以而且很好吃