减肥后，早餐吃多会反弹吗？

早餐吃多会反弹吗？不会
现在只想维持体重，早餐吃一粒萍果，三片全麦面包(有涂牛油和花生酱)，一碗桂格燕麦，和一片蛋糕会胖吗？不会要运动
有时间每天走5000步吧!
减肥靠自己
锻炼身体
营养均衡
生活规律
坚持不懈
祝你好运!

早餐主要注重营养，减肥期间少吃或者不吃早餐反而不利于减轻体重，容易水肿的,适量的吃早餐不但不会反弹反而有助于机体健康。
看你上面这些，“一粒苹果”我不确定是个什么概念，如果理解成一个的话，我不减肥都觉得有点多呢……
感觉得最后这个蛋糕是没什么必要的，毕竟一般蛋糕都用砂糖做的，还是有一定热量。
减肥重在锻炼，坚持才好，短期节食更容易反弹也不健康。

虽然说早餐要吃得丰盛，但这也太多了。。把午饭也吃了。。。
我觉得早晨三片全麦加半碗桂格就可以~
然后早茶吃个蛋糕~
下午茶吃个苹果~
中饭晚饭你适量哦！

早餐越多越好.晚餐越少越好.

不会长肉，但是也别天天这样。中午吃清淡点吧

早餐不会的。晚饭少吃点就行。