谁知道长时间保持精力旺盛的方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 02:22:48
针对容易浮躁
目前是个学生,最好结合具体情况

非常简单 天天锻炼身体 精力自然就会好

听一些温和的歌曲,给你推荐几首:怀念过去,我们还剩下什么,月半湾...都不错.可以试试,最好是能一个人时唱出来会更好的.