我的百米速度1年内能提高到11.5吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 13:44:15
我现在17岁，身高是178，立定跳远是3米，现在百米速度是12.2，可以摸到篮筐。

说不定
不过努力会创造奇迹
说不定你可以成为第二个刘翔呢

最好进行专业训练,加油吧!!!!

以你提供的数据 我想11.5 如果经过专业训练应该是没问题的 主要是看你以什么样的训练形式了 你体重是多少啊 你协调怎么样啊 肌肉类型啊 这些都是主要的参考依据！ 不过11.5 经过努力训练 应该还是比较轻松的 ！