我打篮球以后腰特别的酸,不敢动.别的地方倒不怎么累.我18岁230斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 23:54:22
腰为什么会那么酸啊???

若仅仅是酸，那差不多就是累的。
哥们儿你有些沉，打球时腰部和膝盖还有脚踝都承受相当大的压力。

而且我猜你腰部力量肯定不大好，
多运动就会好了。

别一下运动太多太猛，一点点加量~

你是？……18岁 230斤 你跟我简直一摸一样……我就不痛……

有可能是扭伤了，有可能是你缺钙的表现！