现在真的很想长胖，有什么简单的办法吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 09:13:02
我现在26岁 172cm 60kg 看起来很瘦，现在真的很想长胖，有什么简单的办法吗？听说打（吊）氨基酸 会有效果是真的吗？

吃

多吃少动，每晚夜宵，面包加牛奶

当然要多吃咯``
多吃肉``
少于东```
呵呵``
我就是这样的```像你这种想长胖的人很少哎╮(╯▽╰)╭

吃，睡，少运动```