整天面对电脑,现在总是在下班之前会头痛恶心,那位高人有没有什么好的方法?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 07:50:30

在办公桌前放个小盆景。每隔一段时间起来走动一下，别一坐到底。

显示器的亮度不要太高，选择柔和的桌面背景，适当的穿插休息

跟我一样,典型的电脑综合症.

没有其他办法,只有经常起来走走,活动一下,眼睛经常往窗外看看,时不时地做一下全身运动.

唉！一样啊.

一句话，习惯了就好！

每天面对电脑18个小时的IT人……