晚上要如何护肤

卸妆 爽肤水 眼霜 晚霜 眼贴 （最好选整夜补水祛皱的）

如果你化妆的话。卸妆当然是必须的！
有眼霜的话，早晚要各用一次。长期坚持适用自己适合的眼霜会有效果。
晚上用洗面奶洗完脸后，如果有时间的话可以做个面膜。然后就用爽肤水就可以了，晚上皮肤呼吸时会把爽肤水有效地吸收，这样脸就能有效地保持水嫩。
个人建议，晚饭过后，可以吃一个苹果，既美容又减肥。不过不要刚刚吃过晚饭就吃水果哦，晚饭后要消化一会再吃水果。
女生一定不要熬夜，熬夜对皮肤的伤害是最大的，容易使皮肤老化，还会出现黑眼圈。
再就是睡前2个小时最好不要在电脑前，睡觉时把手机关机，放的离自己远一点。电脑辐射和手机辐射非常影响睡眠。

平时多喝水，多吃水果和蔬菜。这样坚持下来皮肤会有所改善。希望你越变越漂亮哦。

晚上我个人认为用清水洗完脸就可以了，因为皮肤需要呼吸，晚上没有室外环境多变，所以尽量让皮肤呼吸，多喝点开水，然后多运动，多出汗保持睡眠质量就可以了，皮肤的变化是非常微小的，要有耐心。

晚上皮肤吸收营养最快最好,有了晚霜就不必用乳液了，晚霜能很好的为你的皮肤吸收了，白天用乳液就行了，