正常一般在什么时间段吃饭? (三餐)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 12:35:07
如果在某一段时间里面一直在十二点半过后吃饭,对胃好不好? 最好是有关的医生来回答.谢谢
我是江苏常州的

一般来说,早餐6:30-7:30吃,午餐11:30-12:30,晚餐17:30-18:30比较好,当然也要看你的工作具体定,不是唯一的,只要规律就好。
应该对胃部没有什么影响。
祝福你健康快乐!

这和地域没有什么关系。
祝福你!

每隔四个小时吃一次比较好 少吃多餐对人身体好

读过小学的吧。。。当时是7点上课,11点放学。1点上课,4点30放学。
那么就是6点半吃早点,12点吃午饭,5点30吃晚饭。当然为了不影响生长发育,当时早上和下午各有一次小点心时间早上大概是9点,下午大概是2点30。

每隔四个小时吃一次比较好,要细嚼慢咽!