节食对减肥帮助大了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/29 16:53:57
节食减肥顶用了？我每天只吃一顿饭，可是每天饿的就不行么。。而且我想瘦胳膊和大腿还有小腿。又不想使用减肥产品···怎么办？？？

节食加运动啊，饿了可以吃水果的，加油

你要是坚持的话 可以 但是你要坚持一辈子 懂我意思吗? 拿分走人

纯属无稽之谈。你现在不是有节食么。效果怎么样。你看会不会反弹。我是一名营养师。专门从事减肥方面。你这种情况看的多了。最后还是反弹回去