上了体育课后，第二天我大腿很痛，有什么办法能解决？

酸痛，一般是运动后产生的乳酸，这个要2-3天才能慢慢缓解，问题不大，热敷，按摩等促进血液循环的物理治疗方式可以缓解。
如果是疼痛，就要考虑肌肉拉伤，骨裂等问题，注意下有无红肿，运动受限的问题。
确定不是受伤，方可使用热敷。祝早日恢复！

可能你太久没运动了，刚开始是会这样的，过两天你就没事了。如果你坚持经常运动就不会出现这些状况

你这是肌肉拉伤造成的没有事休息休息就会好的…下次在上体育课的时候要注意热身不要一上来就做剧烈运动…

这是肌肉酸痛，没有什么大问题，不用理过两天就好了。说明楼主缺少体育锻炼，要多运动。