我最近总是心情不好，对什么都没有兴趣

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 07:32:02
唉~开学两个星期了，我对什么都没有兴趣，每天上课都是应付，作业也是勉强完成的，心情也总是很低DOWN，怎样缓解情绪呢、？

你可以合理的安排课余时间 去参加一些娱乐活动 尽量使自己快乐起来 忘掉哪些是自己不快乐的事情 找个没有人的地方 尽情的发泄 也可以去跟好朋友爬山或去公园、购物、逛街 去读一些好书 从书中找到生活的真谛 懂得珍惜生命、珍惜青春、珍惜时间 要好好学习 长大才能更快乐啊 祝你开心！加油啊！

恋爱吧~找个自己喜欢的人，比什么语言都好

生来如此
何必当真

微笑，可以缓解情绪