怎样才能让身材健壮一点?我身材很瘦小,急!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 21:58:42

不要挑食..
多吃点肉..
然后多运动也能调节.
但是如果是遗传的话,可能麻烦点哦

喝汤,多喝骨头汤

多运动多拉伸身子,多吃饭多吸收营养

兄弟,我以前也跟你一样,太瘦了。我有一些想跟你分享,都是我个人的看法,主要是要多吃点,多跑跑步,关键是有一个良好的心态,心态可以改变一切!