多走路真的可以减肥么?

可以的，但是要快走，而且保证一定时间，而且要注意姿势。别听人家说什么饭后好，医生说饭后走容易胃下垂的，最好的是饭前半小时

可以，但要走的快，而且要走上四十分钟以后才是消耗的脂肪，而且要坚持

恩，可以，饭后走更容易瘦，半个小时可以消耗很多卡路里呢，少吃点含卡路里多的，效果更好，

可以

竞走减肥·~~