我这种情况，减肥用处多大？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 01:08:31
本人26了，男，以前在学校人很搜的，因为后来毕业，没找到工作待在家两年，天天玩游戏，早饭吃小笼，生煎之类的。中午吃蛋炒饭，晚上吃煎饺。几乎20~22岁的时候顿顿都吃油水很多的食物，后来上班，工作也是以坐为主。

我胖了，我朋友说我是发福了，主要是那肚子和个孕妇一样，腿也鼓鼓的，我的皮带，那是根从中学一直用到现在的皮带，已经陆陆续续打过四个孔了。特别是每次去商店买裤子，不是看款式，也不是看价格，看的是不是我能穿。

我朋友说，我这是发福减肥效果不大，人到了一定年纪都发福了，是不是这样啊？到底怎么知道，自己是发福还是变胖啊，我才26啊。55555

不是发福。就是胖了。。。减肥吧。。以后下午一点以后不要吃东西。晚上下班去健身。。坚持半年就不会这样了·

胖的有点早，男人一般也要30左右才开始发福，抓紧锻炼下吧。