饮食中盐分过多影响健康吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 10:45:04

盐分过多会致癌吗？
请问为什么？

是的。容易高血压动脉硬化等。

饮食中长期盐分过高易患高血压。

我就说的简单点,吃盐多了会得高血压,中国居民膳食指南中提出每人每日吃盐不要高于6g.

另外吃加碘盐过3年者要换另一种盐吃,比如像加硒盐或是加锌盐等.
因为吃碘时间长或是过多对人体有害

当然会啊,还会水肿

影响/