天天没有精神 脑子也记不住东西 天天感觉可累了是什么病

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 00:50:01
天天睡觉做梦 连午休半个小时都做梦 睡一晚上就好像没有睡 好累
谁来帮帮我 真的可难受了 我是我们宿舍睡的最早的一个起的最晚的一个 睡一晚上就好像没有睡的 好累的全身都是酸疼 脑子也记不住东西 是什么病了 真的可难受了 谁来帮帮我 谢谢

神经衰弱。自我调节下应该没问题，适当参加运动如打球、唱歌、外出游玩一下，主要是不要给自己太大压力，相信会对你有帮助。如果因持续睡眠不好而影响日常生活及工作，那可要应用适当药物来改善睡眠了。

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你这是心肾不交，看看中医调理一下