每天都不开心，我该怎么办

给自己定个目标：
这个礼拜我要完成什么任务或者想法

我也不开心，被人建议去旅行。
我猜在旅行时试试换一种性格，假装自己活泼开朗，或者很开放疯一点，也许可以达到散心的效果。至少运动使人快乐。
但有两个问题
一是金子
二是回来以后怎么收心

有些时候我跟你一样, 是否打不起精神,? 是否迷茫,? 是否想些不开心的事.?

就在昨天,我找到了原因.

一:没明确的目标,找不到事情做.
二:压抑过久,

慢慢来吧

催眠自己

谁能有那么多开心的事啊！