谁来帮我看看我打篮球应该打什么位置,顺便问几个问题.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 04:15:51
我今年初四 一米八 体重是60多公斤吧,很喜欢投篮 比较喜欢突破, 抢板感觉总抓不住球 ,再就是运球方面的,我运球很一般,胯下运球的时候只能右手到左手 左手到右手的时候总掉球 为此郁闷很久 我个人感觉是因为左手的原因 因为左手不会运球... 我没受过什么训练 只是自己打了2-3年,看别人的突破那么好 运球左右手都行 很是羡慕和嫉妒.请告诉我怎么能摆脱这个问题...再一个问题就是我篮下要位的时候 ,一要到球 总是不敢投 总怕别人冒.. 也因此丢了很多球 郁闷..这个问题也请解决一下....
希望细心的人来回答
回答对我有帮助的话 我追分!
为什么都不细心回答我?

太瘦了,我165cm 67公斤,一般来说身高减一百吧。如果你真的喜欢打球,首先是要增重,当然不是长膘。
其次我来回答你的左右手问题,其实这个问题在baidu就能搜索到,我记得当初也给别人回答过中国国家队统一训练的时候都必须用左手吃饭,左撇子当然用右手。另外,是筷子,不是勺子啊。平时运球的时候,不知道你平时有没有做过练习,就是原地运球,多用左手拍吧。
篮下,没有体重,不要说篮下,什么动作都是白费,那么轻根本做不完技术动作,怎么把球扔进去。
总的说来,需要练习力量,不过你年纪不大,最好不要做器械锻炼,利用自身重力吧。俯卧撑,仰卧起坐,单双杆之类的。对了 俯卧撑要用指头撑起来的那种,顺便锻炼握力。还没注意你说得篮板问题呢。顺便回答一下。就是加强握力。

如果只在外面打三打三或一些业余比赛
就没必要在意打什么位置,球打好了,每个位置都能上
运球问题不能急的,我从小就没事拍球玩,所以手感好,有空你就多拍下球。
你说你抢板抓不到球是因为你球感不好,在一个是力量差了,没事多煅炼下
我1米74都有70公斤,不过我是体育生,嘿嘿
打球最重要的就是自信,感投感突,这样你的自信心也会帮你提高篮球技术
打球被盖很正常,不要怕丑
加油吧,很支持你

运球在走路时候左手一直运``然后不停止的左右左右的胯下运``
每天练习50次左手上篮50次右手上篮``100次左右胯下``
100次投篮练习``然后练习自身的协调性``
打得分或小前都行吧``

不要怕被冒 如果你总是怕被冒那你永远也练不出来``
篮下强打时要动动脑子``

呵呵,我和你一样,就是比你矮几公分,然后我一直打的是得分后卫!然后运球就是自己练出来的,天天摸,天天拍,和球的粘合力好了,你的条件基本上每个位置都能打!抢板不是你抢不到,你要做好心里准备,打中锋基本光挨揍!呵呵 加油,永不言弃!呵呵

前锋吧.但你体格还要壮一点,有时间多练练左手,在篮下要位时不要怕被帽,你有点身高,你可以用跳投来摆脱盖帽或者后仰。抢篮板你要卡好位置,你可以两只手去抢,不一定要单手抓球

可以打大前 平时在家里应该多拍拍球!忒别