什么书教导人如何控制自己的情绪

书本上的是教条，人有诧异，要因人而异，是否愿意和我谈谈呢，我是研究心理学的

具体没看过这方面的书

但是觉得中国自古的一些圣贤书（针对修身养性方面）是可以旁敲侧击的解决这个问题

不妨搜索关键字 找找看

有一本书<菜根谭>值得一看!不过什么问题的关键还是在于自己的吸收!你说呢?

心理学的书？