花生米和大豆能放到高压锅里一起煮吗？

花生米和大豆是可以放在高压锅里一起煮的。
　　花生米食用价值：
　　1、经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。
　　2、治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每日早晨漱口后，食花生油2～4汤勺，连服1周。

　　3、治产后缺奶。花生米60克、黄豆60克、猪蹄2只，一同炖食。
　　4、治久咳。花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎后饮汤，食花生米和枣，每日2次。
　　5、治慢性肾炎。方法一：花生米连皮、红枣各60克，煎汤代茶饮，食花生和枣，连服一周。方法二：花生米120克、蚕豆250克，放入砂锅内，加3碗水，微火煮，水现棕红色、浑浊即可服，服时加红糖。
　　6、润肠通便。因花生米富含高油脂，有润肠功效，在一定程度上能预防便秘，可以经常吃，根据自己的喜好，如果通便不佳，可以多吃一些，否则一次不要吃太多。
　　大豆食用价值：

　　大豆蛋白质含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。

不会啊 怎么会营养流失呢·· 不过如果你是放很多水 然后熟之后把水倒出来的话 那么那个水里面可能有一些营养物质吧···

如果是把花生米和黄豆都洗干净了 然后蒸煮出来的话 那个水就可以补倒掉 还可以喝
过年的时候家里就这么弄过 很香 要是再加点花豆就更好了

完全可以,没事的,放心好了.

我经常这么吃，很有营养，也很香

不会的，没有问题。