我很肥,怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 02:21:11
我想减肥了
可是我骨骼大,减得了么
骨骼大真的减得了么?
我听人说好像不行啊


我有个朋友和你一样的状况
现在已经减了50斤了

她是先吃了减肥药 当减肥药减不下去以后就根据身体局部胖瘦
坚持做运动
她减的是腰腹部 实验下来转呼啦圈比仰卧起坐有效