有什么方法可以让脸瘦点,还有减肥的方法,绝对有效地

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 20:46:52

苡仁粉加瘦脸的那个按摩器
顺着耳朵往下巴那按摩

先给你一个减肥的食谱吧!第一天你全天都吃苹果,切记,千万不能喝水!因为水分不消耗你是无法消耗体内脂肪的! 第二天你全天只喝酸奶或牛奶,或酸奶+牛奶!切记,还是不能喝水!后面2天你可以回复正常的吃法,但是切记不要暴饮暴食!这算一个阶段!重复次阶段你就能看到明显的效果!放心,绝对不会很痛苦,也不会影响你的健康,因为我尝试过,效果真的很明显。
脸上有许多穴位,鼻翼两边有2个穴位,嘴角2边也有2个穴位,你用食指和中指按压会有酸的感觉,每个穴位按住3分钟再松开,反复坚持就可以瘦脸,比按摩效果好容易坚持!另外你可以尝试吃点鱼干,竹笋,柿饼.....食物帮助瘦脸!