关于大腿肌肉多和长身体问题（高分）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 02:53:08
我一年前在暑假和爸爸骑自行车旅游 从沈阳到上海，回来后大腿就变型了 大腿很粗 别的地方确很瘦 特不协调 怎么让大腿变瘦啊 注意是肌肉不是肥肉 另外我在连腿的柔韧性 会不会影响长身体啊 满意的话还有20分

你腿上的肌肉是没法除掉了，不过可以稍微变得松弛（瘦）点，每天晚上睡觉前吃一个西红柿，盛半碗红糖，用开水冲开，放到阳台通风处，第2天早上喝完糖水（会略显苦涩，而且很凉）。晚饭后坐在凳子上，伸缩小腿约5分钟
这样持续一个月应该有效果，仅供参考！
至于你练腿不会影响身体发育！只要营养跟上就OK，注意不要太疲劳。否则你完了。

没有好的办法，你只能去练跳舞，瑜伽，健身，把别的地方肌肉练好，

做腿部运动，不会

肌肉很难减的，需要几十年，只能多锻炼身体，让别的部位也强健起来，身体不就协调了吗？