打篮球如何提升自己的攻击性 请高手回答

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 01:56:58
我打球总是很软,不喜欢有太多的身体接触,所以经常只是飘在外线,攻击也大多靠跳投完成,虽然我的投篮还可以,但是别人总说这样打没什么攻击性,而且在关键时刻需要的分之时很难有所作为,所以请高手指点

我一米七多 比较瘦
谢谢!!!
好像我对身体接触有点恐惧,怎么改掉这个毛病

一般瘦的球手在开始的时候都喜欢投篮,但是可能你的身体上优势不明显,但是在晃动上却有着优势,运用你的快速晃动,突破篮下,而不是身体接触或撞击,多练习胯下,背后运球,这对你的对球掌握能力上有所提高,不至于突破时候丢球。在过人上是需要经验的,这需要你不断的在打球时进行实践,帕克也不是特别壮的球员,但是突破却是令人叹为观止,这就是运用出色的过人技术而不是体格。
你总是投篮而怕去突破,这样不仅没有进步,时间长了信心也会不足,多练习突破,对你的力量也是种锻炼,时间长了,就会成为全面的球员

我身材也偏瘦,不到170,但是我能单身背打比我高壮得多的人,知道太极不?
就是先撞你一下然后弹开后仰,不过我有时就贴在人身上把球勾进?170用勾手,有意思吧?这样打的话别人都会很吃惊,心理处于弱势,自己信心也起来了。打球当然更有攻击性了。

拿球冲进内线吧!突破!冲进去,不进也可以造个犯规……当然这也要你的身体够好才行…

那我跟你差不多,
但我在外面一般都只投3分的
在里面的话毕竟身体不如别人但是我们有一个很好的特点
就是动作比他们灵活
一般地位单打是不用多想
一个虚晃快速转身脚步要稳,然后反手上篮
或者有人布防传给队友
建议你去看看科比门徒的转身虚晃。
还有我也经常用麦蒂的干拔跳投

你有勇气嘛,有就杀入内线,但不要以为的强行上篮,要把你的突破和投篮、传球结合起来这样防守人就不知道你要干什么了,你的突破就更有杀伤力!祝福你早日成功。

多训练一对一对抗,这样能快速提升你的攻击力。