我是个男生,很想长胖点,180cm才118斤,我该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 18:30:01

要是你属于那种吃很多也长不胖的人.那我建议你,不要费太大心思了.注意下营养就行了.结婚后就 会发胖的!身边有很多这样的例子.
要是你吃饭吃的少,那就多吃,不想吃也要吃,为了长胖的目标,这个我有亲身经验哦!不要做过多的运动. 好了,早日长胖!!!

呼呼 多去健身房锻炼吧
练出点肌肉就胖了 嘻嘻
实在不行就多运动 多吃点哈哈
不过有些人 身体消化不好 怎么吃都胖不了
那你就认了吧 就是那瘦人 或许你再大点发福了就胖了

先告诉我你减肥的秘诀。
我也1.8米,体重214斤很想减肥可怎么都瘦不了,干嘛要那么胖啊!一点都不好。想胖容易啊,多吃饭,少运动,多余的热量无法消耗就在体内变成脂肪堆积了,呵呵。

是很瘦啊。
其实你反倒可以咨询减肥的人。把他们不能吃的东西都记录下来,因为那些都是你应该多吃的呵。
除了在吃的方面。。其他方面都让自己懒一点吧