为什么我的手脚总是长期冰凉

脾胃虚寒，吃中药调理调理吧

身体比较虚，多补补，多炖点母鸡汤喝喝。
你是女的吧？女人一般都手脚冰凉，没什么事情，我老婆也是这样，就是身体比较虚弱。。多锻炼锻炼身体，多补补就好了

很可能是肾阴虚,请中医看一下.服用中药或中成药调理.

恩，咱俩差不多。我也经常是手脚冰凉。后来一个老中医说这是缺精火，内火稍虚，按西医说法就是缺血！得多吃点补血的东西！象红枣之类的…

冷血