我13岁，篮球问题！

如果你是真的喜欢篮球并且想打好的话`从现在就开始练吧`你才13岁`完全来得及的``
基础一定要练好`从运球开始，最好每天都能拿出半小时的时候来练运球的`而且最好是双手都练`而且要坚持
投篮的话，你现在还小`手腕的力量可能不太够`给你的忠告是`投篮姿势千万不要变形`宁可先近一点投`姿势一定要练标准来`如果一开始你的投篮姿势就变形的话以后很难改过来的`姿势标准不但好看`而且命中率也会高的`这个要慢慢练`手腕力量要加强的`不然远一点投篮的话姿势就会变形`影响命中率。这个也是要每天都练的`看有没有大点的镜子`先看一下自己的投篮姿势的`先从靠近篮框的地方投，等手腕力量练好了再慢慢远离篮框，这也是一个循序渐进的过程`也是重在坚持。
然后就是一个意识`打篮球意识是很重要的`传球的意识`防守的意识`这个就要靠经常打球来练了`
总之`想要打好篮球是不容易的`要从基础慢慢练起`如果你真的喜欢篮球的话`加油吧`努力练`绝对可以打好的`

呵呵~~
篮球运动是集体项目 自己进攻受阻时 要先想到队友 可以传球
或许你以后是个不错的后卫呢
再有 篮球不是一朝一夕就能练出来的 不是今天练了 明天立马就有效果
训练要有针对性 运球不行就练球性 投篮不行 就练投篮
练篮球要用脑子
比赛中 被盖了 也不要气馁 想想破解的方法 这是你应该想的事情
比赛后要注意总结 知道怎么样破解难题后 要强化这种意识 以达到条件反射的结果 这样成绩才可以逐渐提高哦!
最后送你四个字: 相信自己!!

不想被盖的话可以传球，这当然是没办法才这样！
如果要自己上的话我觉得你应该多练练后仰投球
这样投球是最不容易被盖的！
上篮的话可以试着把球的方向变化
不要只看着篮筐，然后手就往上举！
不过你运球不行，射球不行还是得多练习练习！
打球也是要有手感的，打多了手感就好了！

天天练起来...
初3就有效果了...

多练，出手弧线要高

可以加强一下跑动啊，多加训练就可以了，投篮要有自信不要犹豫，投篮嘛，是练出来的当你有能力的时候别人自然相信你