燕麦既然有防癌功效，为什么属于酸性食品？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 20:58:56
想请教大家，身体保持碱性体质不容易得癌症，燕麦有防癌的功效却是酸性食品，那到底吃燕麦好还是不好呢？

没有一种食物是十全十美的，中国的膳食讲究的是平衡之道，燕麦作为纤维含量高的粗粮，最特别的是它的纤维里含有的一种我们称之为“可溶性纤维”的东西，它对于肠道方面是特别的有益处，不是说燕麦有防癌功效，而是在整体的饮食方面要讲究维持体内的弱碱平衡，燕麦固然号，但如果不管不顾的天天吃很多，当然也是会增加消化系统负担，过犹不及，嗯？

燕麦的神奇功效在于它能影响对胆固醇构成的影响的胆酸。内含18%的纤维素,即防癌变,还降血压、降血脂和降血糖