我为什么进入不了自我催眠状态？

不用自我催眠人每天都会不定期进入催眠状态
如果你要在非催眠状态主导进入催眠状态
那么就需要搞清楚催眠是什么 如果操作
这不是几句话能说清楚的
即使授课也需要好几天时间
哪怕你看几本书 也往往不得要领
悟性跟导师很重要

自我催眠最难，因为你对催眠的基本知识有一定的了解，神医医人不医己就是这个道理。
自我催眠是很危险的，建议你去找心里医生催眠。

可能是有强迫症