我速度很快，爆发力很好，但为什么我就是跳不高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 08:26:05
我的第一步非常快，对方基本防不住，可就是挺苦恼自己不能跳得很高。

起跳的高度的决定因素是自身的跟腱，每个人的跟腱不一样，而且跟腱是天生的，要想跳得高也不是没办法，每天脚上绑上两个沙袋走路，这样坚持一段时间就成了。希望我的回答对你有帮助