思考问题时是不是都要屏住呼吸？

一般来说，成人的“有意注意”连续集中时间不超过30分钟，你不必强求自己一节课45分钟都集中精力。如果像某些大学的上课时间连续上1个半小时的话，你总不能一直屏住呼吸吧？还有，这不是正不正常的问题，是你自己给自己的压力太大了。适当放松下，当然我不是鼓励你在上课的时候开小差或者干其他事情，而是说除了听老师讲课还要适当发散思维，由此及彼。这只是我个人的一点小意见。