怎样使大脑一直处于灵活，兴奋的状态？

大部分时候脑子死死的，没点激情，有时候大脑也会变的异常灵活，兴奋，不知怎地！有什么好的办法能让大脑一直处于灵活，兴奋的状态吗？？ （不要长篇大乱，我要实质性）
li7625880 什么回答阿，瞎扯淡吧你

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