怎么样可以增肥？

有良好的生活习惯.尽量少喝酒.少熬夜.我以前和你一样.现在不熬夜.尽量不喝酒.过有规律的生活.
如果这样还是不胖.建议你到医院去做个检查.

保持一天一大块巧克力
在有就是要每天喝一扎啤酒
少吃蔬菜和水果多吃点肉就是了
这样都不长胖的话就去医院看看

想胖还不容易，多吃、多睡，另外吃点助消化的药或食物。

只要是能吃的,你都吃.要多多的吃哦!愿你早点增肥.

建议你多吃面食
最好每天晚上一碗面条（不能是方便面），不要熬夜，坚持半年试试看

吃完就睡，坚持不运动，多吃脂肪高的东西。我就不信你不胖。