求心理医生的帮助!

你内向，就应该多和妻子交流，不要自己胡思乱想

还有，你应该有自己的朋友，比如你的同事，同学，应该经常联系一下，这样，你的人际交往方面的需要就不会集中在你妻子一个人身上了

每个人都是有正常的人际交往的需要的，你内向，所以，你的人际交往的需要就限制在家里和亲人圈子之内，这样来看，你的人际圈很狭小，很容易造成你思想上的僵化和过度敏感，难免会对妻子的某些活动过分敏感，导致猜疑和夫妻矛盾，这对于夫妻双方都是很大的伤害，甚至后果很严重

所以，你可以和妻子说说你的想法

同时，你还要扩大你的人际交往范围，不要总是憋在家里，作为一个男人，应该爽朗，阳光，有朝气，有亲和力，而不是内向软弱，整天小肚鸡肠疑神疑鬼

你在寻求一个答案.
你只想过一些以前一样的生活.
你是比较爱妻子的.

你是想更好地爱她.
你害怕失去她.
一般人都愿意好好爱妻子.不想因为自己没给对方满足而失去了她.

到底是什么心魔让你认为自己没有尽心用心爱妻子呢?

你就是个疯子！！！早晚会把老婆弄丢的，赶紧停下你的傻子似的做法！！
你怎么就不给别人充分的空间啊，这样会把人逼到绝地的。
既然你也承认你们很恩爱，这就说明她对你的感情是真心没有任何怀疑的。那么为什你就不能拿出你的男子汉的大度，充分信任对方呢？你迟早会让对方对你失望，不能意气用事啊。
事情都过去了，该把你的精力投入到正确的地方，不要这么心胸狭隘。

改正一下自己的态度，好好安慰安慰你的太太，好好补偿补偿吧。别让外人看了笑话。你是男子汉，就该承认你的错误，当面说出来，以诚相见，挽回你们的婚姻。

离婚吧，
这种事很明显，
既然已经发生，在挽回也没什么意义了，
至于有没有被戴上了“帽子”，也不要深挖了，

直接结束，