西安女孩、身体不太好、去格尔木能适应吗？

我不能保证一定没有事情，但在一般条件下是不会出状况的！

首先，你要明白一点。你身体不好，去格尔木（海拔在2500~3000M）有反映是正常的！再说你是个女生，出现点呼气不畅也是自然的。你要从心态上适应它。你说的泡澡胸闷和这不是一回事！

其次，不要为了一点点状况而紧张，心态健康也十分重要！在那种情况下好自己调节，但前提是要保证身体健康!如：出发前不要感冒了，一旦感冒再去那就麻烦了！

接着，就是积极的做点准备了。你实在担心的话，就做点准备吧。不要求面面俱到，至少要准备点药品。具体的药（怕误导你）我就不说了，你再查查。衣服可以多拿点，要保暖的。那边夏天温度不高！

最后，不要忘了戴墨镜和太阳伞哦~（紫外线厉害！）

有什么要问的，发信给我。

祝你顺风~

没事的 ，这样正好可以巩固一下你的身体状况。兴许回来你的身体会好一点呢。刚到那里肯定有些不适应，喘气有些困难，总要有个适应的过程。

可以说完全没有问题!
我曾在华山顶(海拔2000米)我也不觉得呼吸困难.我认为刚到海拔高的地方，或多或少的都有些不适应，过一两天会好的。

青海没什么问题的 我表妹身体也不好 照样去过纳木错 海拔更高呢 你刚去时可能会有些胸闷气短 待个一晚就好了

格尔木的海拔没问题的。绝对，以前我在德令哈呆了半年，没啥反应。

是我啦。呵呵。

我觉得吧，应该咨询医生。我洗澡也会觉得胸闷气短呐。