怎么样可以有效的提高带球的速度

我觉得主要是锻炼球感，控球，这两项做好了，速度也会不那么重要了。毕竟速度还是比较先天的。

如果你的速度不快，那么带球速度也不可能快。其实这种情况最主要是节奏，球感和控球技术。看看齐达内吧，他的球感一流，带球节奏控制的也很好。

前面一片没人完全可以大步趟球，有人优先分出去，或者选择过人

多踢踢球，技术就会上来

有空练颠球，球感会在不知不觉中上来

有些东西强求不了的，天赋问题，还是另辟蹊径吧···