饭后隔多长时间喝水比较合适？

因人而异,如果吃得比较咸,当下就可以喝,不过要分段,每十分钟喝150毫升.一般情况下是二十分钟喝水较好,为胃,小肠的消化提供水

饭后跟着喝水不是很好吗？可以把口腔和牙缝里面的食物残渣跟着吞下或且吐出，跟着再喝几口水，既合卫生，又省时间。

马上喝一点
过半小时再

最好是隔半个小时再喝

二十到三十分钟。

半个小时后