28岁，我的记忆力最近特别不好，怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 18:33:46
我总是忘事，有的时候吃过药了，我就回忆不起来是否吃过了，会再吃一遍，或者锁门下楼后，也回忆不起来到底锁了没有。背书的时候更是记不住，以前上学的时候我就不怎么喜欢背课文。请问我该怎么提高记忆力呢？

可能是神经衰弱相关症状。。有些事不可想越想越觉得象就越严重。尝试放松。然后看是否就会不忘了。如果还跟以前不一样。可以就医了。你最近压力是否大？生活长期紧张或有心结吗？如果都没有。可能不食单纯神经衰弱。

http://zhidao.baidu.com/question/74666774.html

可能是其他病的初期症状