我得怎么调理啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/06 09:21:05

上火的时候晚上睡不着觉，早上醒的还挺早的，白天一点精力也没有，心情好烦燥啊！吃牛黄上清片也没什么用的，一到夏天就这样，快要烦死啦！
还有嘴里面长溃痒，烂了一个小坑，好疼好疼的！
还有有时屁股上长一些火节子，也真的好疼好疼的，有时不注意一坐疼的我都能流泪！好郁闷啊！

你平时可以多喝茶！清清肠胃，最后每天都坚持喝一杯，常吃药是没用的，不要吃易上火的食物！！！！
不喝茶也可以每天喝一杯蜜糖水！可以滋润肠胃！＠ * ＠
同时多吃绿色食品！！

一定多喝水！！！

不是有下火茶吗,可以试试.夏天可以经常吃点蛇肉,对生节子、痱子有很好的作用呢！还有就是不要吃上火的东西，要是效果还不好就去看看中医。