来月经了，不想中断训练怎么办！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 22:03:32
4月22号要中考体育，所以每天晚上都会去连200m，主要是带沙袋跑若干圈+蛙跳。也会练仰卧起坐。好不容易坚持一周腿不那么酸了，居然来月经了~~~可是我现在对自己的成绩还没有很好的把握（应该离理想成绩还有距离）怕停下来之前都白练了，但又听说经期剧烈运动对身体很伤~~该怎么办！！！如果继续训练后果会很严重吗？（我不会痛经）

吃点药。让医生给你开点就行。推迟几天。等你不需要了。就把药停了。

嗯 吃避孕药啊 我们同学都这样的

可以去药店求点提前结束的药，不过这个对身体不好
要三思啊

嗯 吃避孕药啊 我们同学都这样的