心理社交恐惧症这种疾病最多能维持几年,从开始到结束?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 06:46:17

早治早好,不治不好。肯定没有你说的最多

如果不治疗,时间不可估量,

没有确切的时间,尽快治疗为好。不然常常锻炼自己...

可以多看看心理健康的书,对人会有帮助,网上也很多

看人的心理素质决定,有些人可能一辈子都存在社交恐惧,因为不管是社交,还是和朋友家人,学校,与人交往都是需要技巧的,如果有些人在这方面弱的话就会慢慢产生自备,恐惧,想要逃离...

一般来说一个人从刚出社会的时候比较战战兢兢的,久了生活安定了应该就好了

要是不努力的话,会很难改变的
我是女的.从小极内向.别人叫我哑巴
9岁没了爹.所以更自卑.怕别人看不起.
所以怕和别人对视.走路时连头都不扭.
别人在背后说:走路不看人好象欠她三百两银子
最大的弱点.从懂事开始一见到生人就脸红.尤其是异性
有时候没人时.想一想也会一脸通红
我内向.我胆小.23岁时也不会问路.因为我一叫人会脸红
就连和我一起的人去问路.我也会躲到一边.怕脸红
参加工作后.我喜欢一个人埋头苦干.一声不响.怕看别人
这样我心里也乐.因为我不想别人理我.也不想得罪别人
后来领导发现我虽然文化不高.但人比较聪明
就派我到上海去学习技术.
我是比较会咬牙努力的人.这时候也真想改变性格
回到单位.领导叫我上台发言.我差点晕倒
领导看我胆子这么小.就说:下次再说吧
后来我有了思想准备.但还是上了台.
上台后我拿着发言稿.手.脚都在颤抖
但我在尽量控制千万别把声音抖出来
就这样我一次次的.把自己的胆子练大了
到过30多个城市
你也一样,努力可以改变的